Apnée du sommeil : comment le dentiste peut vous aider à mieux dormir

Qu’est-ce que l’apnée du sommeil ?

L’apnée du sommeil (SAOS – Syndrome d’Apnées Obstructives du Sommeil) est un trouble respiratoire caractérisé par des pauses involontaires de la respiration pendant le sommeil. Ces interruptions peuvent survenir des dizaines, voire des centaines de fois par nuit, entraînant une mauvaise oxygénation du cerveau et un sommeil non réparateur.

Symptômes fréquents

• Ronflements importants

• Somnolence diurne

• Maux de tête au réveil

• Fatigue chronique

• Irritabilité ou troubles de la concentration

• Réveils nocturnes fréquents

L’apnée du sommeil peut aussi augmenter les risques de hypertension, diabète, AVC ou maladies cardiaques.

Le rôle du dentiste dans le traitement

Les dentistes formés aux troubles du sommeil peuvent proposer des orthèses d’avancée mandibulaire (OAM).
C’est une gouttière sur mesure qui avance légèrement la mâchoire inférieure pendant la nuit, libérant ainsi les voies respiratoires.

L’orthèse d’avancée mandibulaire : comment ça marche ?

• Elle se porte la nuit uniquement

• Elle ouvre les voies respiratoires et limite l’affaissement des tissus mous

• Elle réduit voire supprime les ronflements

• Elle est discrète, confortable et non invasive

• Elle est indiquée pour les apnées légères à modérées

Un suivi régulier avec votre dentiste est essentiel pour garantir son efficacité.

Étapes du traitement

1. Diagnostic médical confirmé par un test du sommeil (polysomnographie)

2. Consultation avec le dentiste

3. Prise d’empreintes pour fabriquer l’orthèse

4. Essai, réglage et suivi périodique

Résultats observés

• Amélioration de la qualité du sommeil

• Réduction du ronflement

• Diminution des pauses respiratoires

• Plus d’énergie, meilleure humeur, moins de risques de santé

Conclusion

L’apnée du sommeil est un trouble sérieux, mais des solutions dentaires simples et efficaces existent. Chez Dentiste Djerba, nous réalisons des orthèses sur mesure pour vous aider à retrouver un sommeil réparateur et protéger votre santé globale.